在2021年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 40.48克 | 蛋白质: 83.59克 | 碳水物: 103.57克.
早餐: Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Landers Сыр Сулугуни 40%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. 午餐: Protein Rex Cookie Апельсин-Инжир , Filippo Berio Масло Оливковое Extra Virgin, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Reggia Спагетти. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
nastassia_serhiyenka的体重历史
|