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OmerÖzdeniz
日记
2021年10月14日
OmerÖzdeniz的日记, 2021年10月14日
OmerÖzdeniz的个人资料
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在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
78.1 公斤
最近减少:
32.0 公斤
.
还有:
5.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月14日:
417 千卡
脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 18.53克 | 碳水物: 0.58克.
早餐:
Kahve (Demlenmiş), Migros Tereyağı , Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri.
更多的......
1183 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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OmerÖzdeniz的体重历史
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