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rkby rkby
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2021年10月14日
rkby rkby的日记, 2021年10月14日
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在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月14日:
715 千卡
脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 15.09克 | 碳水物: 60.85克.
早餐:
Вода.
午餐:
Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кофе, Самса с Курицей, Винегрет.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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