在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 75.26克 | 碳水物: 187.14克.
早餐: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Buko Balance. 午餐: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Delikato Delikatess Majonäse, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 小食/其他: Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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