在2021年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 31.50克 | 蛋白质: 42.78克 | 碳水物: 155.36克.
早餐: Хмельницкие Булочные Финиковый Брауни, Хмельницкие Булочные Багет с Индейкой и Хумусом. 午餐: Роллы Филадельфия. 小食/其他: Сырники, Шармэль Зефир Яблочный. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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