在2014年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 49.93克 | 碳水物: 136.86克.
早餐: Jafaden Jus de Raisin. 午餐: Auchan Gruyère, Huile de Sésame, Pâtes (Cuites). 晚餐: Kiwi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Gruyère, Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Baguette, Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|