在2021年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 100.51克.
早餐: Макфа Хлопья 5 Злаков, Snaq Fabriq Coco Coconut. 午餐: Приготовленная Летняя Тыква. 晚餐: Борщ, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Fruttis Йогурт 5%, Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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