在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 31.42克 | 碳水物: 45.10克.
午餐: Nutella B-Ready, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Elma Chips Amendoim sem Pele. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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