在2011年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 154.09克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Lean Ground Beef (91/9), Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortillas, Onions, Mixed Salad Greens, Cilantro, Red Salsa. 晚餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cabbage, Baby Carrots, Mushrooms, Mixed Vegetables (Frozen). 小食/其他: great value indulgent trail mix, Great Value Tropical Trail Mix, Premium Fudge Bars, Organic apple slices. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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