在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 77.97克 | 蛋白质: 51.33克 | 碳水物: 143.33克.
早餐: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Edeka Schinkenspeck, Darbo Marmelade, Meister Lyoner, Metzgerfrisch Farmerschinken. 午餐: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Olivenöl, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Zucchini. 小食/其他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Butterkuchen. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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