在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 138.29克.
早餐: Ухтышки Растворимое Какао, Ашан Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Лук, Суперсуп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Кисель, Global Village Хрен Столовый , Диво Холодец Говяжий, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 小食/其他: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|