|
Na das geht ja zackig Richtung Ziel hier!!😊🥰👏🏻👏🏻👏🏻
|
64.2 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 48.47克 | 蛋白质: 37.17克 | 碳水物: 89.48克.
早餐: Aerzener das Pure, Cocktailtomaten, Dr. Oetker Rote Grütze. 午餐: Croissant, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 晚餐: Maggi Texicana Salsa, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Wow, Ziel fast erreicht... Denk ja nicht dran dich danach hier abzumelden 😉🤗LG
2021年10月13日 会员：: Bursche✌🏻
|
Danke Dir🥰
Ein bisschen müsst Ihr mich noch ertragen)))
Ich muss lernen das Gewicht zu halten..bin ja auch lieb zu ihm))
|
2021年10月13日 会员：: Patrick2014.
|
|
|
Patrick, ich gehe erst wenn auch du fertig bist)))🥰
|
2021年10月13日 会员：: Karaferi
|
Karaferi, vielen Dank, bin auch ganz aus dem Häuschen 🙈🥲😊
|
Hoffe ich packe das auch 😊
2021年10月13日 会员：: Karaferi
|
|
|