在2021年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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222 千卡
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脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 2.23克 | 碳水物: 1.87克.
早餐: Большая Кружка Сливки 20%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотой Якорь Какао Порошок. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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