在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 120.90克.
早餐: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, CMTech Коллаген, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Всмятку, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Гауда. 午餐: Суп рыбный. 晚餐: Салат из кальмаров. 小食/其他: Акконд Добрянка, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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