在2014年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 35.17克 | 碳水物: 211.46克.
早餐: Pineapple, Red Delicious Apples, Lemon Juice, Gala Apples, Benifex Fish Oil (1000 mg), Nescafe Blend 43, Coles Full Cream Milk. 午餐: Pineapple, Weight Watchers Beef Hot Pot. 晚餐: Mushroom Risotto, Beef Eyefillet. 小食/其他: Granny Smith Apples. 更多的......
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稳定体重
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