在2021年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 84.62克 | 碳水物: 115.39克.
早餐: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Pesche, Fatina Mandorle Pelate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Cirio Olio Extra Vergine, Carne di Vitello. 晚餐: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati, Exquisa Fiocchi di Latte. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|