在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 22.16克.
午餐: Seara Banha de Porco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Pé de Galinha. 晚餐: Pé de Galinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 小食/其他: Pipoca. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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