在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 69.63克 | 碳水物: 197.99克.
午餐: Алтын Дан Семечки, Плов с Курицей. 晚餐: Картофель Молодой, Помидоры, KDV Бонфетти , Махеевъ Майонез Провансаль, Плов с Курицей. 小食/其他: Dan Cake Hot Dog Buns. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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