在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 87.81克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 59.93克.
早餐: Фарш с Овощами. 午餐: Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Капитан Морей Салат из Морской Капусты . 晚餐: Натуральный Сыр, Кофе (Растворимое). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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