在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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119.8 公斤
最近减少: 55.1 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 115.33克 | 碳水物: 118.99克.
午餐: Suco de Limão, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pernil Assado, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Maçãs Gala, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. 小食/其他: Catarinense Ômega 3. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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