在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 205.75克.
早餐: Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка. 午餐: Гречка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Сады Придонья Яблочное Пюре, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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