在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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219 千卡
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脂肪: 6.23克 | 蛋白质: 23.86克 | 碳水物: 17.06克.
早餐: Ovo (Inteiro). 午餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). 更多的......
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稳定体重
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