在2020年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 85.62克 | 碳水物: 164.54克.
早餐: Эубикор Пшеничные Отруби , Акконд Конфета Ярмила, Пятерочка Авокадо, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа . 午餐: Сахарный Песок, Куриные Котлеты, Рис Вареный. 晚餐: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Хлебец. 更多的......
|
|