在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2376 千卡
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脂肪: 85.57克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 313.33克.
早餐: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Botok, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 晚餐: Biskuat Original, Roma Wafello Butter Caramel. 小食/其他: Mayora Zuperrr Keju Susu, Remis Kukus atau Rebus, Meiji Hello Panda (10g), Good Time Double Choc, Nissin Mini Stick, Roma Biskuit Kelapa, Jack N Jill Cloud 9 Classic. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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