在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 132.39克 | 碳水物: 18.40克.
早餐: Фарш Индейки (Приготовленный). 午餐: Billa Филе Индейки, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Кальмар Отварной. 晚餐: Водка (45 Градусов). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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