在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 102.50克 | 碳水物: 59.84克.
早餐: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. 午餐: Квашеная Капуста, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Глубокий Мясокомбинат Закуска Деревенская. 晚餐: Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Свежие Новости Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|