在2021年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 183.40克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Соба с Овощами. 晚餐: Банан, Творог 0%. 小食/其他: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|