在2021年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 24.44克 | 蛋白质: 30.27克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Telur Puyuh, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Jambu Biji, Tricks Tricks, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Ayam, Nasi Putih. 午餐: Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Kolak. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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