SummerJune2022的日记, 2021年10月11日

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October 11, 2021

Pounds: 261.6 Pounds (ABYON)
Pounds: 259.0 Pounds (SmartFit)

It's my 2 months challenge from August 11 to October 11, 2021! Happy! :)

118.7 公斤最近减少: 10.0 公斤. 还有: 46.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月11日:

967 千卡

脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 31.90克 | 碳水物: 119.78克. 早餐: Poore Brothers Habanero Kettle Cooked Potato Chips, Brown Rice, White Rice, Fried Egg. 更多的......

一个星期减少5.7 公斤

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