在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 223.65克.
早餐: Granola, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Alphonso Mango, ZHOU Collagen Peptides, Coffee, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Califa Farms Almond Milk Creamer. 午餐: Red Vines Original Red Twists, Alani Nu Blueberry Muffin Protein Bar. 晚餐: Girard's Olde Venice Italian Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Baked Ziti. 小食/其他: Original New York Seltzer Raspberry Soda. 更多的......
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稳定体重
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