在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 123.65克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Danubio Cream Cheese Light, Laranja Pêra, Activia Activia Zero Morango, Montan Aveia em Flocos, Ovo. 午餐: Melão Amarelo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Peito de Frango Cru. 小食/其他: Montan Aveia em Flocos, Ovo, Peito de Frango Cru, Melão Amarelo. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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