在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 62.04克 | 蛋白质: 94.66克 | 碳水物: 53.14克.
早餐: Café, Native Açúcar Demerara, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 午餐: Mexerica, Bisteca Bovina, Abobrinha Refogada, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês. 晚餐: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo, Goma de Tapioca. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melão Amarelo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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