在2014年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 156.83克.
早餐: Driscoll's Blackberries, Cottage Cheese, Panera Bread Chocolate Duet with Walnuts Cookie. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Gala Apples, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. 晚餐: Applebee's Lemon Parmesan Shrimp, Giant Eagle Celery Sticks, Smirnoff Vodka. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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