在2009年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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842 千卡
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脂肪: 26.09克 | 蛋白质: 29.96克 | 碳水物: 122.26克.
早餐: kashi organic cinnamon harvest cereal, neilson milk 1%. 午餐: saputo cheese, egg, swedish style bread. 晚餐: Low fat 95% fat-free cream cheese , swedish style bread, tuna no name. 小食/其他: sour cream glazed timbit, Chocolate wafer sticks, Special K Cereal Bars - Strawberry, chocolate cheescake ice cream. 更多的......
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1875 千卡
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运动:
保健操（健身俱乐部） - 50 分钟, 休息 - 11 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 11 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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