在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 58.10克 | 碳水物: 122.87克.
早餐: All bran flakes with raisins, Coffee. 后早餐: Apples . 午餐: Pick n Pay Pattypan, Woolworths Baby Marrows, Bolognese sauce, Bakers Provita, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 晚餐: Chicken pie (JO). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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