|
Dieta keto w toku.
|
117.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 146.38克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 54.57克.
早餐: Admirał Filety Śledziowe po Żydowsku. 午餐: Sante Sezam, Biedronka Jajka M, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Nasiona Siemienia Lnianego, Słonecznik, Orzechy Włoskie. 晚餐: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Czosnek, Cebule, Lidl Chorizo Iberico, Masło, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Czerwona Papryka. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|