在2021年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 103.23克 | 碳水物: 227.48克.
早餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang Kepok Rebus. 午餐: Sosro S-Tee, Perkedel Kentang, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Babat Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Petai, Es Teh, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, Pisang Goreng. 小食/其他: Delfi Dairy Milk Chocolate, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|