在2021年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 123.47克 | 碳水物: 254.96克.
早餐: Cuisine & Co Leche Descremada, Supletech Amino Whey Protein , NotCo Not Mayo, Huevo Cocido, Ideal Pan de Molde Blanco. 午餐: Carne Molida, Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Espirales. 小食/其他: Super Pollo Pechuga Ahumada , Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan de Molde Blanco, Loncoleche Leche Protein. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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