在2021年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 48.46克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 131.34克.
早餐: Творог 9%. 午餐: Красный Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Активия Натуральный Йогурт. 晚餐: Редис. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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