在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 84.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 79.99克 | 蛋白质: 75.17克 | 碳水物: 125.30克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вологодское Яйцо. 午餐: ВкусВилл Блинчики с Мясом Замороженные. 晚餐: Голден Яблоко , Шефмаркет Сом. 小食/其他: Морковь. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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