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Zinhle_Omuhle
日记
2021年10月10日
Zinhle_Omuhle的日记, 2021年10月10日
Zinhle_Omuhle的个人资料
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在2021年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
114.9 公斤
最近减少:
12.9 公斤
.
还有:
46.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月10日:
465 千卡
脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 18.92克 | 碳水物: 8.30克.
晚餐:
Beef Shortribs, PnP Butternut, Rhodes Chakalaka Mild & Spicy.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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