在2021年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 122.00克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Putih, Buah Pir, Ayam Kecap, Tempe Bacem. 小食/其他: Pie Susu. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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