在2021年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 137.04克.
午餐: Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Culver's Stuffed Green Pepper with Beef Soup. 晚餐: Salami, Sheetz Jalapeno Poppers, Pizzaburger (Hamburger, Cheese, Sauce) on Whole Bun. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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