在2021年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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200 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60 公斤.
饮食准则: 不选择.
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472 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 27.44克 | 碳水物: 25.86克.
早餐: Cream (Half & Half) , Coffee, Plain Pancakes , Egg. 午餐: Marketside Farmhouse Ranch Salad with Chicken & Bacon , Gatorade Zero Berry. 晚餐: Marketside Farmhouse Ranch Salad with Chicken & Bacon. 更多的......
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