kot_blevun的日记, 2014年04月4日

在2014年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

83.8 公斤最近减少: 14.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年04月4日:

616 千卡

脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 12.73克 | 碳水物: 106.93克. 早餐: цикорий, молоко, сахар, цикорий, молоко, сахар, Каша Рисовая на Молоке, Вафли. 小食/其他: сахар, чай. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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