在2021年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 66.25克.
午餐: Tomates Cereja, Ovo Cozido, Costela Bovina Assada, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Di Napoli Pão de Forma Integral, Pimentão Verde, Queijo Minas, Perdigão Mortadela, Ovo Frito. 小食/其他: Peras, Vigor Iogurte Natural Viv. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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