在2014年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 168.79克.
早餐: Курага, Семга Слабосоленая, Fazer Сухарики Ржаные, Пять Плюсов Каша Овсяная со Злаками и Черносливом. 午餐: Я Вишневый Сок, Белая Дача Салат Ассорти, Меридиан Дольче Вита. 小食/其他: Виноград. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|