|
это что-то с весами, я их передвинула на пару см и они таааакие результаты по всем параметрам выдали, что смеялась я долго. Но зафиксирую, приятно же)))
|
59.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 194.41克.
早餐: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Гурман Пирог с Вишней, Пирог с Рыбой. 午餐: Гречка Отварная, Капкейк, Жаркое из Свинины (Постное), Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом. 晚餐: Гурман Пирог с Вишней, MusclePharm Combat Protein Powder, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|