在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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423 千卡
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脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 20.06克.
早餐: Huevo, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Harina de Almendras, Eco Cesta Copos de 5 Cereales, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Semillas de Chia, Eco Cesta Semillas Molidas de Lino, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Covap Leche de Oveja Semidesnatada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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