giofitness80的日记, 2021年10月9日

在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）

72.1 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月9日:

491 千卡

脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 53.08克. 早餐: Diplomatico, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Alesto Nocciole, Fage Total 0%. 更多的......

2229 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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